Tag: 自媒體

「你變了。」 這句話，你是不是也聽過？當我們開始療癒自己，開始設下界線，學會把自己放在第一位時，總有人會這樣說。 可是，走過抑鬱、焦慮與自我懷疑的路，我明白了：我們需要的，從來不是放棄，而是堅持的勇氣。 這不是改變。這是一場回歸的旅程——回到自己內心深處，回到那個最真實、最安穩的家。 最美的真相是：這趟回家的路，每個人都能走。而開啟心門的鑰匙，其實一直在我們自己手中。 什麼是人生藍圖？ 人生藍圖，不是一份死板的命定劇本，而是一張指引我們活出真實自我的地圖。 它來自我們與靈魂、高我、宇宙智慧共同譜寫的設計，涵蓋了使命、價值觀和深層渴望。 所以，當別人說「你變了」，很可能你只是更接近原本的自己。這趟旅程，不是要你成為另一個人，而是要你記起：你是誰。 定義 靈魂在人世的神聖時間線，每個人都獨一無一 作用 指引我們 在不同階段的學習、 轉化與使命 階段感 每段關卡都是準備我們活出真正的自己 彈性 不侷限職業或形式，只要傳遞核心價值就對了 從迷茫到清明：日常裡的光 我們都曾被低潮淹沒——自卑、抑鬱、失敗、感情糾結，讓人生好像停住了。 但當我們願意用心活在當下，一切都會慢慢轉變。哪怕只是普通的一天：做完諮詢、寫份報告、和客戶溫柔道別，甚至是一個人散步、吃頓飯——當你真的投入，你會發現世界變得閃亮：陽光、天空、雲朵、街上的人，都在提醒你——活著，本身就是一份禮物。 這就是回家的風景。 靈性 × 商業：親手繪製你的豐盛藍圖 要走出迷霧，繪製清晰的人生藍圖，我常說要同時結合兩個面向： 很多靈性創業者，就是透過找到獨特定位，把熱情與專業結合，再用自媒體放大影響力，走出屬於自己的雙重豐盛：靈魂滿足 + 財務穩定。 繪製人生藍圖的四個步驟： 邀請你，回家 從自卑到自信，從焦慮到安定，從事業困境到靈性豐盛，這一切的開始，都來自一個決定：拿回生命的主導權，親手繪製你的人生藍圖。 或許旅程會有挑戰，但你不是一個人。如果你正在卡住、渴望突破，想要找回力量與方向——請先對自己說一句： 「我想回家。」 當你發出這個意圖，宇宙會回應你。而我願意陪你，一起找回那把鑰匙，推開回家的門，活出你最真實渴望的模樣。 我是 Joey Mok 祖兒🌸 天賦事業通靈師 | 創造你的藍海事業 我們課上見 —— 📍追蹤我的 IG：@clairejoeym @clairejoeym_ 更多內容，更多我們的故事： Youtube Spotify 和我互動： 人生藍圖社群 接下來我會分享更多實用的心靈創業技巧、品牌定位與內容變現策略，專為渴望活出使命、並真正轉化為收入的靈性創作者而準備。 加入我們，我們一起，活出有影響力、有溫度、有價值的人生🧭

你是否曾經在深夜問自己：「我的人生到底該往哪裡走？」你是否常感到自己在為他人活，卻忽略了內在真正的渴望？ 這些問題的答案，往往藏在我們每個人獨一無二的人生藍圖中。 🌟「人生藍圖」的意思是什麼？ 「人生藍圖」是一種對人生使命、價值觀、靈魂渴望與實踐行動的整體規劃，讓你活出最真實的自己。它不是別人替你寫的劇本，而是你與內在高我、宇宙智慧、潛意識合作共同寫下的生命設計。 英文對應詞：Life Blueprint / Soul Blueprint 🔍 為什麼我們需要「人生藍圖規劃」？ 在這個資訊爆炸、選擇過多的時代，很多人會活得疲累，迷失方向。而透過人生藍圖規劃 Life Blueprint Planning，你可以： 目的 實踐方法 找到人生核心價值 靜心、自我探索工具、占星/塔羅/靈魂探索工具 明確事業與生活方向 創業規劃、職涯設計、靈性商業藍圖制定 活出內外一致的生命樣貌 能量療癒、情緒釋放、行動整合 穩定創作並實現靈性財富目標 自媒體策略、短影音創作、社群打造 🧭「人生的藍圖」可以長怎樣？（人生藍圖範例） 以下是一位靈性創作者的人生藍圖範例： 項目 範例內容 靈魂使命 幫助高敏感女性找回自我價值、實現心靈自由 天賦能力 傾聽力、直覺力、說故事、創意策劃 核心價值 真誠、自由、深度溝通、愛 理想生活型態 自由接案、旅行教學、靈性社群經營 行動路線規劃 開設線上課程、出版電子書、經營IG與社群 收入結構 諮詢＋教學＋數位產品收入流 📚 我們的「人生藍圖社群」與課程正在進行 在我的社群平台與教學中，我建立了【人生藍圖社群】，聚集來自各地的靈性創作者、自媒體創業者，一起討論： 歡迎你參與我們的【人生藍圖課程 Life Blueprint Course 】，一步步拆解： 🔑 你可以這樣開始探索你的人生藍圖： 🌈 人生藍圖不是「被安排」，而是「被發現」 你是來這世界完成一件獨一無二的靈魂任務。而人生藍圖，是你找回內在導航系統的那張地圖。 願你在我們的【人生藍圖社群】中，找回你靈魂的聲音，活出愛與力量的藍圖人生。✨…

幾個朋友問完，到我媽問我 其實很簡單，我真的純粹想分享自己的經歷、故事，我在這一年經歷了什麼什麼令我成長，我有什麼改戀，為什麼我會是今天的我。 之前就是覺得不想說，不想提起、不想疏理、不想面對，覺得說出口好像太赤裸了，會不會影響對方的形象？對方會不會報復？ 但我寫稿、拍片和剪片的時候我釋放了情緒，終於能說出口：「我很委屈、很憤怒、很害怕、很傷心、很失望。」 也發現了不單單是合夥和這段感情，以前的9成感情都是相同模式，大部分都是有自戀型人格障礙的人。 📍自戀型人格障礙 又稱自戀型人格、自我陶醉人格，是一種長久性的人格疾患。患者往往會過度誇大自我的重要性，過度渴求別人的讚賞，缺乏同理他人行為的能力。患者會花很多時間，思考如何獲得權力、成功或提升外在形象。最大的特徵之一，就是患者經常無意識地利用身邊的人。 📍簡單來說，就是我太缺配得感。 然後吸引了之前的9成感情、上年的合夥、感情、這堆有自戀型人格障礙、自戀型人格、自我陶醉人格的人，讓覺得我不夠好的人對我不好。 #對自我價值的不肯定 #覺得自己不值得有好的东西 #覺得自己不夠好 還好我選擇了離開，我選擇認可肯定自己的價值，選擇了看見我自己。 每個人看同一段影片都有不同的感受反饋。而我希望大家在這些影片裡面，找到接納自己的經歷、面對過去的勇氣。 如果你正在找內在的勇氣，找尋自己的價值 別擔心，你不是孤單的，這就是為甚麼有「人生藍圖」的誕生 我整理了一分筆記幫助你瞭解自己，找到內在的勇氣，走出迷惘，令自己自信穩定！ 👉🏻 按這裏來領取筆記自我定位 X 疏理探索筆記給你。 — 🌸我是Joey Mok 祖兒 – 香港身心靈自媒體導師 我們下次見🌸 — 是日歌單🎧《Damage》 by Lights — Joey 🌿Socials 🔗  Instagram｜Youtube｜Skool 跟隨我🌸讓靈魂成長與創業變現完美融合 — 身心靈自媒體成長導師 👉🏻針對靈性導師、創作者與自由職業的變現策略 👉🏻人生藍圖 X ChatGPT 精準定位你的人生 👉🏻加入「藍圖」開始讓靈性和財富高效成長 — 👇🏻A few friends asked, and then my mom…

如何建立穩定的自信？需要對自身價值的清晰認知和積極的行動，通過幫助他人實現自我價值，不僅能增強自己的信心，也能激勵他人，來領取自我定位疏理探索圖吧！

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原生家庭對個人的情感健康有甚麼深遠影響？過度付出和情緒壓抑可能導致身心健康問題，甚麼身體不適與情緒失衡相關？生活中學會愛自己和釋放情緒的方式，療癒過去的創傷重要性，邀請大家為未來的幸福奠定基礎。

我的正式自我介紹👋🏻分享了我的個人經歷從情緒病到身心靈導師的轉變，自我價值的發現與成長過程，並致力於幫助他人找到方向和幸福。我透過分享自己的故事，希望能啟發大家進行內在探索與自我療癒。