Author: ClaireJoeym

16歲因為討厭學校規矩和兩點一線生活，我開始逃課 我的情緒和學習開始走下坡，注意力缺陷(adhd) 開始出現 開始不再喜歡學校 那時我一直沒法融入班級我沒有幾個朋友 因為太孤獨、我開始學習壓抑自己 沒想到我習慣壓抑自己到，發生了許多事也找不到人說 沒想到17歲，我突然聽到別人內心的話 → 看影片 開始感受到他人的感受情緒 因為不知道該和誰說，習慣了藏起自己，怕被孤立，也不敢說 我渡過了一段漫長的孤獨，一個人摸索該如何處理這些能力 該如何活得像個「正常人」 但我覺得好累，我找不到能理解我的人 2年前我累了，我決定不裝正常人 我開始做真實的自己，下班學習喜歡的身心靈、冥想 學習療癒自己、離開了待了10年的設計行業 選擇了創造自己的事業 開始分享自己的故事，開始療癒來到我面前的人 我收到許多人對我的感謝，這些都是17歲我沒想過的 這些年的孤獨、這些年的經歷成就了我 如果我沒有獨自走過這些經歷，我不會有能力幫助這些人們 現在我知道，這些通靈能力是有意義的禮物 我的敏感不是詛咒，是尚未被訓練的天賦 現在的我希望，我的故事能給更多人 給看到這裏你帶來力量 給你勇氣擁抱真實的自己 如果你想一步步接納真實的自己 加入我的社群，我們一起成長 —— 📍追蹤我的 IG：@clairejoeym_ @clairejoeym 更多內容，更多我們的故事： Youtube Spotify 和我互動： 人生藍圖社群 接下來我會分享更多實用的心靈創業技巧、品牌定位與內容變現策略，專為渴望活出使命、並真正轉化為收入的靈性創作者而準備。 一起，活出有影響力、有溫度、有價值的人生🧭

你是否曾經在深夜問自己：「我的人生到底該往哪裡走？」你是否常感到自己在為他人活，卻忽略了內在真正的渴望？ 這些問題的答案，往往藏在我們每個人獨一無二的人生藍圖中。 🌟「人生藍圖」的意思是什麼？ 「人生藍圖」是一種對人生使命、價值觀、靈魂渴望與實踐行動的整體規劃，讓你活出最真實的自己。它不是別人替你寫的劇本，而是你與內在高我、宇宙智慧、潛意識合作共同寫下的生命設計。 英文對應詞：Life Blueprint / Soul Blueprint 🔍 為什麼我們需要「人生藍圖規劃」？ 在這個資訊爆炸、選擇過多的時代，很多人會活得疲累，迷失方向。而透過人生藍圖規劃 Life Blueprint Planning，你可以： 目的 實踐方法 找到人生核心價值 靜心、自我探索工具、占星/塔羅/靈魂探索工具 明確事業與生活方向 創業規劃、職涯設計、靈性商業藍圖制定 活出內外一致的生命樣貌 能量療癒、情緒釋放、行動整合 穩定創作並實現靈性財富目標 自媒體策略、短影音創作、社群打造 🧭「人生的藍圖」可以長怎樣？（人生藍圖範例） 以下是一位靈性創作者的人生藍圖範例： 項目 範例內容 靈魂使命 幫助高敏感女性找回自我價值、實現心靈自由 天賦能力 傾聽力、直覺力、說故事、創意策劃 核心價值 真誠、自由、深度溝通、愛 理想生活型態 自由接案、旅行教學、靈性社群經營 行動路線規劃 開設線上課程、出版電子書、經營IG與社群 收入結構 諮詢＋教學＋數位產品收入流 📚 我們的「人生藍圖社群」與課程正在進行 在我的社群平台與教學中，我建立了【人生藍圖社群】，聚集來自各地的靈性創作者、自媒體創業者，一起討論： 歡迎你參與我們的【人生藍圖課程 Life Blueprint Course 】，一步步拆解： 🔑 你可以這樣開始探索你的人生藍圖： 🌈 人生藍圖不是「被安排」，而是「被發現」 你是來這世界完成一件獨一無二的靈魂任務。而人生藍圖，是你找回內在導航系統的那張地圖。 願你在我們的【人生藍圖社群】中，找回你靈魂的聲音，活出愛與力量的藍圖人生。✨…

這些年我發現，很多高敏感、情緒豐富又擁有深度思考力的女人，總是被說：「你太玻璃心了」「你太情緒化了」但其實，那不是「問題」—— 那是你天生的雷達系統，是你靈魂的細膩天線。 但遺憾的是，在這個社會，「強悍冷靜」才被當作有力量的代名詞，而「溫柔堅定」卻總被誤解成軟弱和遲疑。 久而久之，我們學會了偽裝，壓抑，甚至懷疑自己是不是不夠好。 我走過那段混亂的低谷期。抑鬱、焦慮、自我懷疑、事業失敗，連自信都被耗盡。 但現在的我，已經不再用討好來換取被理解，也不再用解釋來爭取認同。 因為我明白了一件事—— 🌿「尊重，是留給真正有實力且活得清醒的人。」 要讓人開始認真對待你，靠的從來不是討好，而是底氣。 你可以善良，但要有底線；你可以共感，但不必自責；你可以溫柔，但絕不脆弱。 讓人開始尊重你的 7 個方式👇 我知道，這條路不好走。尤其當你既溫柔又野心勃勃，既想堅持善良，又渴望財富自由。 你可能總在兩端掙扎：「太柔會被忽略，太硬又不像自己。」 但親愛的，你可以兩者都擁有。我走過來了，也想牽你一起走過來。 還是覺得太困難？ 如果你正站在人生的轉折口： 👉🏻把這些猶豫交給我，用一次對話幫你找回方向，限量開放本月名額，只給真正準備好改變的你 👉🏻找我聊聊 — 📍追蹤我的 IG：@clairejoeym_ @clairejoeym 更多內容： Youtube Spotify 和我互動： 人生藍圖社群 接下來我會分享更多實用的心靈創業技巧、品牌定位與內容變現策略，專為渴望活出使命、並真正轉化為收入的靈性創作者而準備。 一起，活出有影響力、有溫度、有價值的人生🧭

幾個朋友問完，到我媽問我 其實很簡單，我真的純粹想分享自己的經歷、故事，我在這一年經歷了什麼什麼令我成長，我有什麼改戀，為什麼我會是今天的我。 之前就是覺得不想說，不想提起、不想疏理、不想面對，覺得說出口好像太赤裸了，會不會影響對方的形象？對方會不會報復？ 但我寫稿、拍片和剪片的時候我釋放了情緒，終於能說出口：「我很委屈、很憤怒、很害怕、很傷心、很失望。」 也發現了不單單是合夥和這段感情，以前的9成感情都是相同模式，大部分都是有自戀型人格障礙的人。 📍自戀型人格障礙 又稱自戀型人格、自我陶醉人格，是一種長久性的人格疾患。患者往往會過度誇大自我的重要性，過度渴求別人的讚賞，缺乏同理他人行為的能力。患者會花很多時間，思考如何獲得權力、成功或提升外在形象。最大的特徵之一，就是患者經常無意識地利用身邊的人。 📍簡單來說，就是我太缺配得感。 然後吸引了之前的9成感情、上年的合夥、感情、這堆有自戀型人格障礙、自戀型人格、自我陶醉人格的人，讓覺得我不夠好的人對我不好。 #對自我價值的不肯定 #覺得自己不值得有好的东西 #覺得自己不夠好 還好我選擇了離開，我選擇認可肯定自己的價值，選擇了看見我自己。 每個人看同一段影片都有不同的感受反饋。而我希望大家在這些影片裡面，找到接納自己的經歷、面對過去的勇氣。 如果你正在找內在的勇氣，找尋自己的價值 別擔心，你不是孤單的，這就是為甚麼有「人生藍圖」的誕生 我整理了一分筆記幫助你瞭解自己，找到內在的勇氣，走出迷惘，令自己自信穩定！ 👉🏻 按這裏來領取筆記自我定位 X 疏理探索筆記給你。 — 🌸我是Joey Mok 祖兒 – 香港身心靈自媒體導師 我們下次見🌸 — 是日歌單🎧《Damage》 by Lights — Joey 🌿Socials 🔗  Instagram｜Youtube｜Skool 跟隨我🌸讓靈魂成長與創業變現完美融合 — 身心靈自媒體成長導師 👉🏻針對靈性導師、創作者與自由職業的變現策略 👉🏻人生藍圖 X ChatGPT 精準定位你的人生 👉🏻加入「藍圖」開始讓靈性和財富高效成長 — 👇🏻A few friends asked, and then my mom…